HAI BISOGNO DI STACCARE DAVVERO?

Le giornate sono spesso piene di impegni, pensieri che si rincorrono, notifiche continue e cose da fare che sembrano non finire mai. Anche quando il corpo si ferma, la mente continua a correre.

Per questo, a volte, abbiamo semplicemente bisogno di rallentare.

Il Forest Bathing è un'esperienza immersiva nella natura che invita a prendersi del tempo per sé, lasciando per qualche ora alle spalle la frenesia quotidiana e riscoprendo il piacere di stare nel bosco con consapevolezza.

Non si tratta di una semplice passeggiata, ma di un percorso attraverso il quale, grazie ad attività specifiche di Forest Bathing, è possibile entrare in relazione con l'ambiente naturale e concedersi un momento di ascolto, rilassamento e benessere.

L'esperienza sarà condotta da una conduttrice qualificata secondo il metodo riconosciuto dalla Rete TeFFIt – Terapie Forestali in Foreste Italiane, e sarà un'occasione per rallentare i ritmi, allontanarsi per qualche ora dalle preoccupazioni quotidiane e ritrovare un po' di equilibrio.

Il contatto con il bosco può aiutare a ridurre stress e tensioni, contrastare la fatica mentale e fisica e favorire il benessere psicofisico, regalando un momento di pausa e di ricarica lontano dai rumori e dalle pressioni della vita di tutti i giorni.

Sarà un'esperienza da vivere senza fretta, immersi nei boschi della Lessinia, lasciandosi guidare dai suoni, dai profumi, dalla luce e dall'atmosfera del bosco.

Il punto preciso di ritrovo verrà comunicato agli iscritti in prossimità dell'evento.

Quando: Sabato 29 agosto 2026
Ritrovo: ore 9:45
Durata: circa 3 ore
Costo: 25 euro
Posti limitati

INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare Simona, conduttrice della Rete TeFFIt e Guida Ambientale Escursionistica associata AIGAE – Associazione Italiana Guide Ambientali Escursionistiche: Tel. 388 638 3495 (anche WhatsApp) - Email: turismonaturalisticorurale@gmail.com