Porta il tuo cuore a Cortina in Wellness.

Qui lo yoga non è solo una pratica: è un modo per rallentare, ascoltare e ritrovare il proprio ritmo.

Tre appuntamenti accompagnano corpo e mente attraverso tre diverse dimensioni dell’esperienza.

• YOGA SANGRAHA
  Venerdì 28 agosto · 8:00–9:00 · Hotel de Len
  Una pratica contemporanea ispirata alla tradizione Hatha, dove asana e respiro si intrecciano in sequenze progressive: energia, stabilità e consapevolezza lasciano spazio alla quiete.
  SOLD OUT · WAITLIST

• SUN SALUTATION CLASS
  Venerdì 28 agosto · 10:00–11:00 · Rosapetra Resort
  Il Surya Namaskar diventa una meditazione in movimento: respiro e gesto si sincronizzano, il corpo si risveglia e l’energia prende ritmo.
  ULTIMI 3 POSTI

• PRANAYAMA LEVEL 1
  Sabato 29 agosto · 9:30–10:30 · Hotel Ancora
  Una pratica dedicata all’arte di respirare consapevolmente. Per rallentare il ritmo, affinare l’attenzione e creare spazio per una mente più calma e presente.
  SOLD OUT · WAITLIST

Tre pratiche. Un respiro più profondo. Un corpo più presente. Una mente più libera.

Tra le Dolomiti, il wellness diventa esperienza.
Breathe. Move. Recharge.

Registrati per partecipare alle classi.